lunes, 19 de diciembre de 2011

¿QUE ES EL AMOR?


En una de los salas de un salón de clase en un colegio privado, había varios estudiantes, cuando uno de ellos le preguntó de improvisto a la maestra lo siguiente:

"Maestra, ¿qué es el amor?

La maestra sintió dentro de su ser que el estudiante merecía una respuesta a la altura de la pregunta inteligente que hiciera delante de los demás estudiantes del salón.

Como ya estaban casi en la hora del recreo, la maestra le pidió a cada estudiante que diera una vuelta por el patio de la escuela y trajese lo que más despertara en ellos el sentimiento de amor profundo.

Los estudiantes salieron apresurados al recreo, y cuando volvieron la maestra les dijo lo siguiente: "Quiero que cada uno de ustedes muestre lo que trajo consigo al resto del salón de clases".

El primer estudiante dijo lo siguiente: "Yo traje está magnífica y floreada flor, ¿no es linda y hermosa?

El segundo estudiante habló y dijo lo siguiente: "Yo atrapé está hermosa mariposa. Vea el colorido de sus alas, la voy a colocar en mi colección de mariposas que tengo en mi casa.

El tercer estudiante dijo también lo siguiente: "Yo vi en un árbol un nido con este pichón de pajarito. Se cayo del nido con otro hermanito, ¿no son graciosos y hermosos?

Y, así cada uno del resto del estudiantado, fueron colocando en la mesa lo que habían recogido en el patio de la escuela.

Terminada la exposición de cada uno de los estudiantes en el salón de clases, la maestra notó con preocupación que había una estudiante que no había traído nada, y que se había quedado todo el tiempo callada sin decir ninguna palabra. Ella estaba avergonzada, pues nada había traído para la exposición.

La maestra entonces se dirigió apresuradamente hacia la estudiante y le preguntó lo siguiente: "Muy bien, ¿ y por qué no has traído nada? Y, la estudiante entonces tímidamente le contestó a la maestra lo siguiente:

"Disculpe maestra. Vi la hermosa y maravillosa flor, pensé en arrancarla, más preferí dejarla en su lugar, para que su perfume exhalase más tiempo y envolviera el lugar de aroma. Vi también la mariposa con sus múltiples colores maravillosos, suave colorida, ella parecía tan feliz y contenta que no tuve el coraje ni el valor de aprisionarla en mis manos. Ví también al pequeño pichoncito caído en la tierra entre las hojas, pero....al subir al árbol, note el mirar triste de su madre, y preferí devolverlo junto a su otro hermanito al nido.

Por lo tanto maestra, traigo conmigo el perfume de la flor, la sensación de libertad de la mariposa que vuela libre por los aires, y la eterna gratitud que sentí en los ojos de la madre de los pajaritos.....¿Cómo puedo mostrar lo que traje?

La maestra entonces entendió el gran mensaje de su alumna, y le puso la nota más alta, pues ella fue la única estudiante que percibió dentro de sí misma, que...."Sólo podemos hallar el Amor en el corazón".

Y para los demás...¿que es el amor?

Por: Autor Desconocido.

CONVIVENCIA CON EL MAESTRO


NAVIDAD EN EL ASHRAM JARDIN DE ALHAMA

Si quieres pasar una Nochebuena diferente…y una Nochevieja aún más diferente…no lo dudes y ven con nosotros a celebrar la Navidad en el Ashram.
Un paraíso para el alma y nuestra conciencia.

ACTIVIDADES:
• Disciplina de Yoga
• Meditación
• Relajación
• Excursiones
• Fiestas de navidad y Fin de Año

Los días 23, 24, y 25 de Diciembre
(fin de semana de Nochebuena)
Los días 29, 30, 31 y 1 de Enero
(fin de semana de Nochevieja)


Aportación: 43€/día (todo incluido) 25.-€ socios
Incluye: Desayuno, comida, cena y alojamiento, actividades, en un ambiente de tranquilidad, Paz y Armonía, todo con una magnifica comida ovolactovegetariana...

Tfns: Ashram: 968 63 09 09
Centro de yoga: 968 31 31 02
Email: cyoga_aquarius@hotmail.com

lunes, 12 de diciembre de 2011

TALLER DE COCINA



VALOR NUTRITIVO Y SALUD

Los cereales son un alimento fundamentalmente energético , en cuya composición destaca la presencia de hidratos de carbono, gran cantidad de fibra (los integrales o enteros ), y proporciones moderadas de proteínas y lípidos
Los cereales también poseen grandes cantidades de fibra alimentaria, siempre y cuando no se elimine el salvado.

Entre los diversos beneficios que aporta la fibra de la dieta, cabe destacar que la fibra soluble estabiliza los niveles de glucemia, efecto muy importante para los diabéticos. Además la fibra contribuye a la redución de peso, por lo que los alimentos ricos en fibra están muy indicados en las dietas de adelgazamiento


Tema del taller: CEREALES
• Quinoa
• Mijo
• Amaranto
• Trigo sarraceno, etc.


VIERNES 16 de Diciembre
Hora: 18h a 21h
Precio: 20€

Al finalizar el taller degustaremos lo que hayamos cocinado

CENA DE NAVIDAD




Cena de Navidad en el Ashram
Sábado 17 de diciembre

Queridos amigos del centro de yoga Aquarius de Cartagena,
Como todos los años celebramos nuestra cena de NAVIDAD.

En esta ocasión hemos elegido un lugar muy especial:
ASHRAM JARDÍN DE ALHAMA.
¿Que, por qué es especial? se peguntarán algunos. Estamos en plena NATURALEZA, lejos de humos, ruidos, malos rollos, etc, pero sobre todo, porque vienen personas especiales que respetan la VIDA en todas sus manifestaciones.
Permítenos disfrutar de tu compañía para hacer la fiesta más especial aún. Hemos elaborado un programa para todo el día y puedes incorporarte cuando lo desees, solo tienes que avisar para reservarte tu plaza.un año más llega nuestra cena de navidad. Este año la celebraremos
en el Ashram Jardín de Alhama


¡¡¡QUE NO FALTE NADIE!!!


Reservas antes del 13/12/2011
Tlf : 968 630909,
Murcia. 968 29 77 16
Cartagena. 968 31 31 02