En el centro de Yoga Aquarius vuelven las clases de Yoga Aéreo!
Ven a probar nuestras clases de Yoga aéreo en columpio! Una Forma diferente de Practicar Yoga.
En estas clases utilizamos el columpio de distintas maneras, sentandonos en él, o también moviendo la tela con los brazos o las piernas. Dejamos el peso de nuestro cuerpo en el columpio, lo que nos ayuda a practicar las asanas con fluidez, y sentir el yoga desde otra perspectiva.
Trabajamos la elasticidad, la concentración y la respiración. Nos ayuda a tonificar brazos, piernas, abdomen y a elongar nuestra espalda. Y es una manera divertida y diferente de vivir las posturas invertidas o la relajacion en crisalida.
Este Yoga está indicado para todos los niveles de practica, tanto si tienes experiencia en yoga como si es tu primera vez.
Si te apetece probar, escribenos o llamanos al 682858121.
Tienes diferentes horarios para poder elegir el que mas se adapte a ti.
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