Centro de yoga “Aquarius” - Cartagena
RedGFU –
Escuela de Yug-Yoga-Yoghismo
Calle
Generalife, nº 2 – frente piscina municipal
CARTAGENA
- Tfno 968 313102
IVº Maratón de Yoga en Cartagena
El sábado 14 de marzo se
realizó en el Centro de yoga “Aquarius” de la RedGFU en Cartagena un Maratón de
Yoga, por cuarto año consecutivo, con diversas actividades de clases y talleres
a lo largo del día.
Todos ellos fueron dirigidos
por profesores de diferentes escuelas y estilos de yoga y meditación, reunidos
para fomentar la cooperación y la fraternidad entre las mismas, acercando a
profesores, alumnos y simpatizantes de estas disciplinas.
El tema principal estuvo
relacionado con el “Yoga y la salud”.
El objetivo principal fue
favorecer el encuentro entre organizaciones relacionadas con el yoga como
propuesta de desarrollo personal y trascendental, además de ser una herramienta
útil para fortalecer la salud desde un punto de vista fisiológico y psicológico
y para elevar los estados de conciencia.
La participación fue muy
numerosa, especialmente en la tarde.
Las actividades se iniciaron
durante la semana anterior con clases de yoga especiales a cargo del Colegio de
profesores de Yug Yoga Yoghismo, mesa redonda en la Residencia Universitaria
“Alberto Colao” con el tema “Yoga y salud integral”, organizada por la
Universidad Politécnica de Cartagena, y curso de cocina vegana en el centro de
yoga.
Los profesores de cada
actividad presentaron los principios y fundamentos de su propuesta durante unos
breves minutos y, posteriormente, hubo prácticas y experiencias de diversas
técnicas, finalizando con una puesta en común para compartir lo experimentado y
consultar dudas.
Además el programa fue
completado con tai-chi y estiramientos de cadenas musculares, entre otras
actividades y un buffet vegetariano a medio día al que asistieron
aproximadamente 50 personas.
El Centro de yoga “Aquarius” y
la Escuela de Yug, Yoga, Yoghismo de la RedGFU agradece su participación a
todos los profesores y alumnos asistentes con atención especial a las escuelas
que amablemente ofrecieron sus conocimientos, vivencias y técnicas.
Para la clausura, se realizó
una charla con meditación y una audición musical, abiertas al público y entrada
gratuita, con Antonio Buendía: “Concierto de primavera, cuencos y voz”; a la
que asistió un numeroso grupo que pudo disfrutar de la sensibilidad y la
calidad artísticas de “Toño”.
